][ صور لتسع تمارين هامه جدا‏ ][

[7Bh-SRapi]

http://www.dmi3nabi.com/al5yal2008awtar/uploads/d8af03ec6e.gif



][ صور لتسع تمارين هامه جدا‏ ][



مجموعة من الصور المتحركة تشرح تسعة تمارين بسيطة لابد من القيام بها
وخاصة لمن يطيلون أمام الكمبيوتر.



http://static.flickr.com/35/102771055_7c2bcbd055_o.gif





http://static.flickr.com/42/102771054_33eab54b0b_o.gif





http://static.flickr.com/37/102771057_cc2bdf2f89_o.gif





http://static.flickr.com/38/102771059_d6e58d8a52_o.gif





http://static.flickr.com/26/102771058_0b70de752f_o.gif





http://static.flickr.com/42/102772795_2067d4c93b_o.gif





http://static.flickr.com/43/102772799_106f5b353d_o.gif





http://static.flickr.com/30/102772800_d575bbe2de_o.gif



:D (6):









تحياتي

الخيّال






http://www.dmi3nabi.com/al5yal2008awtar/uploads/ea635a4f31.gif

[ملسونه]

حلوووووووووووووووين
يسلمووو اخوي الخيال ع التمارين
بعد العيون لها تمارين
انا يوم سويت مرين العين
عيني عورتني خخخخخخخخ
مشكور اخوي
والله يعطيك العافيه

[ღ white cat ღ]

مشكور اخوي ع التمرينات سهله وايد

[مزيونة قطر]

روووووعه
يعطيك الف عافيه اخوى

تحياتى

مزيونة قطر